张曼玉近况怎么样 不惑之年依然惊艳的原则方法
2016-03-14 14:32 俊樑 八卦张曼玉可是一代人的梦中情人，虽然岁月无情，随着时间的流逝张曼玉已经到了不惑之年，但是她却依然惊艳，张曼玉的近况如何呢？她的身材没有走形，脸蛋也没有多少皱纹，依然保持着年轻时候的美丽面孔。她是如何做到的呢？看看张曼玉是如何保养的吧。
原则1 一天3杯纯牛奶
在饮食上，张曼玉赞成可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分，还能为女性补充钙质，是非常好的瘦身和滋养佳品。
原则2 晨起盐开水清肠
