花少团遇危机？陈意涵：跑步消化负面情绪

全民表白正能量 陈意涵：负面情绪会用跑步化解

倒立、运动、旅行，挑战自己，在《花儿与少年》播出之后，这些灵动鲜活的标签都成为了粉丝们津津乐道的话题，更有不少人因为看到她乐观开朗的样子而下定决心开始运动人生。一直坚持这些爱好的陈意涵则坦言这些东西其实来自于自己最低潮的时候---那时候就想，也许跑步是自己唯一能做好的事情，想好好做给自己加油打气。于是，才有了“奔跑成痴”的活力四姐。很显然，运动及这些爱好，就是她排解压力消解不开心的良药。在《花少2》的节目中，笑嘻嘻大咧咧的她永远像一颗小太阳带给大家明媚的笑容，就连“眼里容不得沙子”的三姐宁静也对其赞誉有加，表示“她真的就是那个样子，哪怕是前一天受到不好的待遇或者误会，第二天也会调节好自己继续帮大家。就是团队里最需要的人，真的特别不容易。”而她自己也曾在之前的采访中透露，旅行的意义就是交朋友，大家只是各有性格，那有误会和不开心解释清楚就好，没必要在最生气的时候伤害彼此。更何况姐姐们都是前辈，弟弟妹妹又年龄小呢！而谈到负面情绪，她则表示--当然会有啊！有不开心或者觉得自责就会跑步或者看书或者看风景去化解掉，也许是从小就用这种方式，所以习惯了！而且，节目录制期间一开始我去跑步，发现摄影大哥他们要跟怕太辛苦，后来怕给大家添麻烦就放弃了，改写日记来纪录心情啦。