揭秘气质美女汤唯的养生术 看女神如何养成白嫩肌肤

　　网络上曝光了一份2013最新宅男女神排行榜，让人惊讶的是凭借《北京遇上西雅图》成功转型的汤唯力压范冰冰、林志玲、杨幂、杨颖等女神荣登榜顶。虽然汤唯不是五官最精致的演员，但是她绝对是最具气质的女明星。那么气质美女汤唯的养生妙招是什么呢?一起来了解一下吧!

　　1、控制饮食很重要　　汤唯因出演《色戒》而受到众多影迷的关注，后来又因《晚秋》和《北京遇上西雅图》再次收获了众多粉丝的心，而汤唯的好身材和好皮肤也让很多女生心生羡慕。其实这与她平常的饮食是分不开的，汤唯从大学开始就一直注重控制饮食，坚决不吃油炸、肉食等高热量的食物，甚至还规定自己每天吃的东西不能够超过1500大卡，所以才能保持那么好的身材。

　　2、饮食清淡护肠胃　　除了要控制饮食之外，汤唯对于饮食的口味也一般都是以清淡为主，一些麻辣和刺激性的食物汤唯都是拒绝入口的。因为这样不仅可以帮助控制体重，而且也可以很好地保护肠胃。并且在应酬的时候，汤唯都会先用米饭或者馒头垫底，这样可以保护胃黏膜，对身体健康非常有帮助。