做明星表面风光，背后的苦换你你受得了？

女明星可能是全世界最被羡慕的一群人了吧。

美丽精致，名利双收，随便走到哪里都能吸引无数镜头。

然而，光鲜亮丽的外表下，她们承受的压力，也不是普通人级别的。

到底背后要吃多少苦，才能在人前永远漂漂亮亮？

1，十几年如一日保持体形

首先想到的，是维持体形的压力。

就拿志玲姐姐来说吧，二十几年如一日地苗条纤细，让人经常忘记其实她也已经43岁了。

然而2月份的时候，因为生病导致免疫系统失调，停工一个月进行修养。

前几天再次出现的时候，只多了一丝丝肉肉，就被指责发福变胖，甚至被怀疑有孕。

导致本人不得不出面道歉，向大家说对不起。

胖了一点点就被群嘲，这种body shame对女明星只会更加残酷。

之前国美的肉肉比基尼照引发全网吐槽，她透露连去机场都有人对着她喊“fat”，让她难过到去寻求心理治疗。

她的闺蜜小清新也是。

原来瘦得像竹竿，闭关一年胖了一点点（其实也就是美国健康妞儿的体型），就被好多人攻击说腿怎么这么粗。

所以也难怪女明星们都拼了命地控制体重。

口福是绝对没有的。前阵刘亦菲晒出自己的早餐，清粥小菜搭配网上的美食图片，“假装自己吃得很好”。

而原先的微胖界人士，被吐槽“将男主角挤出镜头”的韩星朴信惠，为了出演新剧，每天只吃两根黄瓜、一杯牛奶、一点点白菜加上小半碗米饭。

每日摄取的卡路里不到300Kcal。

节食的同时，还要配合地狱级别的健身。

像Kate Hudson，最多的时候每天泡在健身馆6小时，先跳3个小时的舞，再做3个小时瑜伽和力量练习。

还有产后马不停蹄瘦了55斤的S。

她和老公Ryan Reynolds共用一个健身教练，据说经常练得比老公还苦。

即使在外出差或者度假也要保证运动量，没有一天可以放松。

2，漂亮造型背后的辛酸

不光维持身材是件全年无休的苦差事，平时亮相要保持美丽，也不像看起来那么容易。

比如走红毯。不管天气如何，温度几度，dress code可都只有一个字：美。

不比男明星能衬衫马甲西装，里三层外三层，女明星就只有实打实地挨冻。

像2016年的英国电影学院奖，室外温度只有4℃，女星们还是个个穿着晚礼服走红毯。

观众和工作人员都裹着厚厚的羽绒服，而达妹却只有一条薄薄的吊带红裙，在寒风中瑟瑟发抖。

还有穿着露肩小礼服给粉丝签名的西尔莎·罗南，私下冷得直搓手，合影时也要笑得灿烂无比。

美美的礼服，也不是这么好穿的。

前年的Met Gala，金小妹穿了一条华丽的Balmain镶钻裙，红毯表现看上去很完美。

谁能想到，其实裙子早就把她的腿刮出道道红痕，脚也已经被鞋子箍得发紫了。

一直要穿高跟鞋，就更不舒服了。

像卡戴珊，怀孕水肿得厉害，脚都被箍成粽子了也要保持微笑。

还有闯荡戛纳的朱莉安·摩尔姐姐，“都感觉不到我的脚趾了”，也要在红毯屹立不倒。

而常年穿着高跟鞋，也给不少女星带来了拇指外翻的工伤。

包括贝嫂、娜奥米·坎贝尔、克鲁尼婶在内的很多人都有这个毛病。

不过，无论脚下有多疼，面上也要斗志昂扬。

3，脆弱肌肤也不能喘口气

其实女星的工伤，又何止脚上这一处呢？

压力大又常年带妆，导致很多明星皮肤状况百出。

像金小妹，前不久顶着一脸痘痘走了金球奖红毯，厚重的遮瑕也于事无补。

皮肤不好是困扰她的老问题了。

她曾经自己发文表示，痘痘毁了她的整个青春期。然而少女时期就出道了，只能一直带着浓妆。

除了她之外，还有很多明星都被拍到过满脸痘痘的照片。

和年龄也没什么关系。

从Bella Thorne、麦莉这样的年轻小妞，到布布、卡梅隆·迪亚兹这样的成熟御姐，通通逃不过痘痘的诅咒。

即使是皮肤看着一直都很好的女星，私底下也不知道和肌肤问题大战了多少回合。

比如一向冰肌雪肤的Kate Bosworth，就坦言自己其实一直在长痘：“我经常连着三四个礼拜，每天都工作十六七个小时。”

“巨大的压力和长途旅行让我的皮肤变得很差。”

还有贝嫂，曾经因为皮肤不好去咨询皮肤科专家。

专家让她每天都吃三文鱼，于是她只好一日三餐，顿顿不拉，“买的鱼太多了，别人还以为我算数不好呢”。

也难怪很多女星变身护肤狂魔，像范冰冰一样随时随地敷面膜。

因为对于靠脸吃饭的明星来说，肌肤不能出一点问题。

一旦长痘也来不及休养，还要盖上厚厚的底妆，只会让皮肤雪上加霜。

其实不光明星是这样，我们普通人又何尝不是如此呢？

工作中、生活中都要求我们展现自己最靓丽的一面，私下里，却只有自己知道自己的辛苦。